セルフヒーリング

セルフヒーリングをしよう

ヒーリング能力を開発したら、まず自分の「気」を高めましょう。

「気」が弱くなっていると、思わぬ病気にかかりやすくなります。

なかなか自分では「気」が弱くなっていることに気づきづらいものです。

活力あふれる生活を続けることが、更なる活力の源を生みます。

【心と体】

健康に成るには、「心から身体を健康にする方法」と「身体から心を健康にする方法」

とがありますが、どちらからでも良いでしょう。

どちらか？と言えば弱っている方から健康にするのがベストですが、あまりにも極端な

場合は復活するのに時間がかかりますから、双方をヒーリングするのが良いです。

【身体のヒーリング】

手かざしヒーリングで行います。身体のヒーリング方法は自分の頭を重点的に行い

その後、疲労した個所を行います。

まず、頭の両脇に手をかざします。手からパワーが出ていることを一瞬だけイメージ

してください。何度もイメージする必要はありません。

疲れない体勢でリラックスして行うことが効果的です。

とても気持ち良いので３〜５分くらい続けてください。次に目と目の神経に移ります。

右手をまぶたの前にかざし、左手を頭の上にかざします。そのまま３分続けます。

感覚の鋭い方は頭のてっぺんからエネルギーが抜けていくのが感じられます。

身体が疲労している場合はその個所を１分ずつヒーリングします。

最後に、頭の両脇に手をかざし、約１分ヒーリングして終了します。

頭をヒーリングするとホルモンや脳内物質の分泌が正常に行われるようになります。

【心のヒーリング】

心のヒーリングは、胸に手かざしをしてヒーリングする方法とエネルギーボールのように

心をイメージで取り出して行う方法があります。好みの方法で行ってください。

心の場所は心臓のあたりでも胸の中心でも、こだわる必要は有りません。

では、胸に手をかざすか心を取り出し両手のひらに乗せ、ヒーリングします。

ヒーリングのイメージは「手から心に暖かさが入っていく」感じです。

１〜３分続けてください。手のひらが温かくなるでしょう。

これは心の温度を感知して手が暖かくなるので、心から手を遠ざければ分かると思います。

何も感じない方でもパワーは入っていますので、ご心配なく！

以上でセルフヒーリングの方法を終わりにします。あまり難しいやり方ですと、

毎日続けられなくなってしまいますので、簡単で気持ちの良い方法を紹介

させていただきました。お試しください。

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